Persönliche Gesundheit

Schlaflosigkeit gebunden zu einem höheren Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall

Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, haben ein erhöhtes Risiko für koronare Herzkrankheit, Herzinsuffizienz und Schlaganfall, entsprechend der neuen Forschung in der American Heart Association journal Zirkulation.

Früheren Studien haben eine Assoziation zwischen Insomnie, die auf bis zu 30% der Allgemeinen Bevölkerung, und zu einem erhöhten Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten und Schlaganfall. Diese Beobachtungen waren nicht in der Lage, um zu bestimmen, ob die Schlaflosigkeit verursachen, oder wenn es nur mit Ihnen verbunden sind, erläutert Susanna Larsson, Ph. D., Blei-Autor der Studie und außerordentlicher professor der Herz-Kreislauf-und Ernährungs-Epidemiologie beim Karolinska Institutet in Stockholm, Schweden.

In dieser ersten-of-its-Kind-Studie über Schlaflosigkeit, Larsson und Kollegen angewendet mendelschen Randomisierung, eine Technik, die mithilfe von genetischen Varianten, bekannt zu werden, verbunden mit einem potentiellen Risikofaktor, wie Schlaflosigkeit, reduzieren sich die Verzerrungen in den Ergebnissen. Die 1,3 Millionen Teilnehmer mit oder ohne Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfällen waren gezeichnet von vier großen öffentlichen Studien und Gruppen.

Forscher finden genetische Varianten für Schlaflosigkeit waren assoziiert mit einer signifikant höheren Quote von koronarer Herzkrankheit, Herzinsuffizienz und Schlaganfall—besonders große Arterie Schlaganfall, aber nicht Vorhofflimmern.

„Es ist wichtig, identifizieren Sie die zugrunde liegende Grund für die Schlaflosigkeit und zu behandeln,“ sagte Larsson. „Schlaf ist ein Verhalten, das geändert werden kann, durch neue Gewohnheiten und stress-management.“