Gesundheit

Tuck in bunten Früchten und Gemüse und das Licht zu sehen: Antioxidantien der Schlüssel für die Senkung des Risikos von altersbedingten grauen Star

Eine 5,7 Milliarden US-Dollar global medical bill wiederherstellen Anblick für die geschätzten 45 Millionen Menschen mit grauem Star werden konnte, aufgeschlitzt in der Hälfte durch eine Ernährung, die Reich an bunten Obst und Gemüse, laut einer internationalen Studie.

Forscher aus China und der University of South Australia) veröffentlichten die erste Studie seiner Art, um zu überprüfen, die Verbindung zwischen Nahrungsmittel hoch in Antioxidantien und ein geringeres Risiko der altersbedingten Katarakt (ARC).

UniSA Senior Research Fellow Dr. Ming Li und Kollegen von der Xi ‚ an Jiaotong University analysierten 20 Studien aus aller Welt untersuchen die Auswirkungen von Vitaminen und Carotinoiden, die auf Katarakt-Risiko.

Trotz einiger Ungereimtheiten, die die Ergebnisse Massiv unterstützen, die Vorteile der Verzehr von Zitrusfrüchten, Paprika, Karotten, Tomaten und dunkelgrünes Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Grünkohl zu verzögern das auftreten von ARC.

Ihr Papier wurde veröffentlicht im American Journal of Clinical Nutrition vor der Welt der Optometrie Woche (März 26-30).

„Altersbedingte Katarakte sind die führende Ursache für Sehbehinderung bei älteren Menschen in der ganzen Welt, mit nicht operierten Katarakte Beitrag zu 35 Prozent aller Blindheit“, “ Dr. Li sagt. „Obwohl die Katarakt-Extraktion Chirurgie ist eine effektive Methode zur Wiederherstellung vision, es kostet die Gesellschaft mehr als 5,7 Milliarden US-Dollar bis 2020.“

Mit der überalterung der Bevölkerung dramatisch zu und eine steigende Anzahl von Menschen benötigen Chirurgie, es besteht dringender Handlungsbedarf, sagen die Forscher.

„Wenn wir könnten, verzögern das auftreten von ARC von 10 Jahren könnte es zu einer Halbierung der Zahl der Personen, die einer Operation.“

Verbesserungen würde verlassen sich auf die globalen Veränderungen, um die meisten der Welt ‚ s-Diät, jedoch mit Strom-Verbrauch von Antioxidantien deutlich unter dem empfohlenen Niveau zu verhindern altersbedingten grauen Star.