Persönliche Gesundheit

Wie Sie wissen, ob Ihr Kind süchtig nach Videospielen und was zu tun ist

Wenn Ihr Kind verbringt viele Stunden mit Videospielen, Sie könnten besorgt sein, Sie sind süchtig.

„Gaming disorder“ ist real und wurde nun klassifiziert als Krankheit bei der Weltgesundheitsorganisation-Internationale Klassifikation der Krankheiten und Verwandter Gesundheitsprobleme (ICD). Die neue ICD angenommen werden 2022.

Wenn Sie sind besorgt über Ihr Kind gaming, diese neue Einteilung wird Ihnen helfen festzustellen, ob Sie ein problem haben und wenn Sie brauchen professionelle Hilfe.

Gaming-Erkrankung ist nicht nur für Kinder—es kann erlebt werden, die von Spielern aller Altersgruppen: Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Die Bedingung ist nicht definiert durch gaming zu viel, oder die Anzahl der Stunden gespielt, aber eher ist es bei spielen stört mit einer person täglichen Leben.

Diagnostiziert zu werden, eine person wird zeigen alle drei der folgenden Symptome für mindestens 12 Monate:

  • Verlust der Kontrolle über gaming
  • die Priorisierung von gaming-soweit, dass es Vorrang vor anderen Aktivitäten und Interessen
  • weiterhin Spiel, trotz negativer Auswirkungen auf Arbeit, Schule, Familienleben, Gesundheit, hygiene, Beziehungen, Finanzen oder sozialen Beziehungen.

Die klassifizierten Störung konzentriert sich auf gaming nur, es nicht andere digitale Verhaltensweisen wie übermäßige Nutzung von internet, online-Glücksspiele, social media oder Smartphones.

Es bezieht sich auch auf die Spiele auf jedem Gerät, obwohl die meisten Menschen entwickeln eine klinisch signifikante gaming Probleme spielen, vor allem über das internet.

Schweren gesundheitlichen Zustand

Während Millionen Kinder und Erwachsene auf der ganzen Welt spielen video-Spiele, nur eine kleine Anzahl zu erwarten sind, um zu erfüllen die WHO-Kriterien.

Wie andere diagnostizierbare Süchte, gaming-Störung ist eine extreme psychische Gesundheitszustand beeinflussen soll nur 0,003% bis 1% der Bevölkerung, die sich in video-gaming-Aktivitäten [www.psychiatry.org/patients-fa … ilies/internet-gamin].

Dieser kleine Prozentsatz noch beinhaltet jedoch eine Menge Leute. Zeichnung aus einer zufälligen Stichprobe von 1,234 Menschen aller Altersgruppen, rund 67% der Australier spielen video-Spiele. Dies würde bedeuten, dass rund 5.000-16,500 Australier könnte sich mit der Diagnose der Störung.

Nicht jeder zustimmt, das ist eine Störung

Während es fühlt sich an wie diese Klassifikation ist ein fait accompli, die Bezeichnung gaming disorder als eine sucht bleibt heiß diskutiert.

Die American Psychiatric Association (APA) ist noch nicht überzeugt. Zwei Dinge halten Sie zurück.

Die erste ist, dass das problem der Spielsucht tritt Häufig zusammen mit anderen Faktoren wie Einsamkeit, oder psychische Erkrankungen wie Angst und depression. Die APA argumentiert problematisch spielende kann ein symptom für diese, anstatt einen eindeutigen Zustand, in seinem eigenen Recht.

Das zweite Problem, das für die APA ist der Mangel an starken Beweise und Forschung zur Unterstützung von gaming-Erkrankung, wie eine sucht, die in seinem eigenen Recht.

Andere Experten haben auch gewogen, in dieser Debatte darauf, die Klassifizierung ist einfach eine Reaktion auf die große Gemeinschaft betreffen und moralische Panik über video-Spiele.

Wie gaming-Störung sollte behandelt werden

Eine wichtige Auswirkung der Klassifikation der gaming-Erkrankung, wie eine sucht ist, es legt den Pfad für die Behandlung durch medizinische Fachkräfte.

Aber wie die Klassifizierung der Störung, Forschung-basierte Behandlung Pläne sind auch in Ihren Kinderschuhen.

Eine Befragung von Psychiatern in Australien und Neuseeland gefunden, lediglich 16.3% der Befragten zuversichtlich, dass die Verwaltung der Störung.

Also, was sollten Sie erwarten von der professionellen Behandlung?

Das sind die beiden häufigsten Formen der Behandlung: die eine konzentriert sich auf das Verständnis der gamer ‚ s situation; die andere konzentriert sich auf das lernen neuer Verhaltensweisen.

Behandlung oft umfasst die Therapie-Sitzungen mit einer sucht-Berater. Die Sitzungen können in form von Einzelsitzungen, Gruppensitzungen und/oder familiengespräche. Jede Sitzung Dynamik hat einen anderen Fokus. Zum Beispiel, Familie, Therapie-Sitzungen mit Schwerpunkt auf der Erforschung und Behandlung von Themen in die Familie des Patienten, die dazu beitragen kann, um die sucht.

Die zweite gemeinsame Behandlung ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Dies erfolgt Häufig zusätzlich zu den beratungssitzungen. CBT basiert auf der Prämisse, dass die Gedanken bestimmen Gefühle und es wird zur Behandlung von vielen psychiatrischen Erkrankungen, wie substanzstörungen, Depressionen und Angstzuständen. CBT lehrt die gamer verschiedene Möglichkeiten, um denken, handeln und reagieren Sie auf Stress-Situationen.

Andere medizinische Behandlungen zu beweisen, einigen Erfolg zählen Kunsttherapie und Bewegungstherapie.

Forschung über die geeignete Medikation ist auch weiter.

Behandlung Pläne sind abhängig von den Bedürfnissen des einzelnen. Es kann bedeuten, eine Reihe von CBT-Sitzungen, zum Beispiel, sowie individuelle Therapie-Sitzungen, plus Familie-Therapie-Sitzungen. Die Behandlung ist abgestimmt auf das Alter der person, Ihres Glaubens, Ihrer beruflichen Stellung oder anderen Faktoren wichtig, um Ihre Behandlung.

In diesem Stadium keine Behandlung, können Anspruch auf eine 100% Erfolgsquote haben, und dies spiegelt die Notwendigkeit für weitere Forschung.

Tipps zur Verwaltung Ihres Kindes gaming

Während die meisten Gamer nicht diagnostiziert werden, die bei gaming-Störung, die einem Kind-gaming-Gewohnheiten führen kann signifikante Belastungen für die Eltern. Sie können besorgt sein, Ihr Kind verbringt zu viel Zeit mit Videospielen, dass Sie widerstehen, jedes mal, wenn Sie aufgefordert werden, auszusteigen, oder dass gaming führt eine ungesunde oder unausgewogene Lebensweise.

Hier sind einige Tipps für die Unterstützung von mehr gesunde Ansätze, um Spiele für Kinder beinhalten:

  • Förderung des Sports und der körperlichen Aktivität. Dies kann erhöhen die Blutspiegel von serotonin und haben eine positive Wirkung auf die Stimmung und die Symptome von problematisch spielenden
  • sprechen Sie mit Ihrem Kind über das, was Sie genießen, zu spielen und warum Sie wollen Spiel regelmäßig. Ihre Antwort wird Ihnen helfen, festzustellen, ob es gibt andere Probleme, die Sie erleben kann und mit gaming als eine Flucht
  • wenn Sie anrufen, Ihr Kind Weg von Ihrem Spiel, sicherzustellen, dass Sie haben, eine Aktivität zu verlagern, wie zum Beispiel ein Familienausflug oder Abendessen. So erstellen Sie einen Grund, um aus
  • beim aufrufen von Ihrem Kind ein Spiel, geben Sie Ihnen Zeit, um das Spiel zu beenden. Ständig gefragt zu werden, bekommen ab Mitte des Spiels kann frustrierend sein und zu Streitereien führen. Fragen Sie, wie viel mehr Sie benötigen, um das Spiel zu beenden und dann sicherstellen, dass Sie sich ausschalten, wenn das Spiel vorbei ist.

Mit video-Spiele wie ein wesentlicher Aspekt der Jungen Menschen lebt, es ist wichtig zu führen gesunde, ausgewogene Ansätze so jung wie möglich.